Trening na rzeźbę to znaczy się że co? Split? Żeby rzeźbić to trzeba mieć w czym więc to nie za bardzo takie rozwiązanie. jw polecam ACT lub FBW na tym najszybciej zrzucisz fat i wzmocnisz mięśnie i kondycje. Pozdro.
[...] xtp lub Dyma Burn X-Treme i brac wg dawek zalecanych przez producenta - na pewno poczujesz niezlego kopa, działanie termogeniczne oraz działanie diuretyczne (odwodnienie organizmu..dzieki theobrominie ,ktora jest w skladzie xtp) no i wzrostt temp.ciała dzieki innym skladnikom jak chociazby: pieprz cayenne i pamietaj..wiecej nie znaczy lepiej
[...] czystego HMB z tego co pamietam Niemal wszystkie HMB jakie można kupić są w postaci CaHMB aby zachować stabilość związku przed jego spożyciem jesli więc ilośc jaką podaje się na opakowaniu to CaHMB znaczy to że w rzeczywistości czynego związku (samego HMB) jest mniej i należy się tą wielkościa kierowac przy wyborze ekonomiczniejszego preparatu
"normalnie" chyba nie wiesz co to znaczy 80kg sztangielka dla przykladu u mnie na silce maxymalne to ok.55kg czy 60 i nimi jak ktos robi wioslowanie (a mało się znajdzie takich osób...mimo,ze jest to siłownia gdzie nie ma za dużo leszczy) to pracuje calym cialem, nie starając się nawet izolować mięsni które powinny byc trenowane [...]
typowo dla PAń znaczy napisz dokładnie o co Ci chodzi,bo odnosze wrazenie że poszukujesz kilkumiesiecznego szkolenia z zakresu pokonania każdego napastnika...
[...] początek 4 treningi w tygodniu po nich 20 min aerobów - wystarczy w zupełności 3 dni powinny być wolne - ogranizm musi mieć cza na regeneracje, więcej treningów nie zawsze znaczy lepiej następnie zwiększać ilość aerobów o 5 min do 30 max 35, bez jakiegoś rygoru że co tydzień musi być więcej i trzeba to utrzymać - należy dostosować trening do [...]
Ja bym nie ryzykowala ze zbyt czestymi wizytami tak od razu. Sama mam bardzo jasna karnacje i wiem co to znaczy przesadzic. Nigdy nie korzystam z solarium bez specjalnie do tego przeznaczonych kosmetykow i zauwazylam, ze jak ich uzywam, to kolor jest o wiele ladniejszy i trwalszy.
1) Żeby osiągnąć taki efekt musisz się wyrzeźbić. To nie jest kwestia rozwinięcia bicepsu - tylko niskiego poziomu sadła. 2) Co według ciebie znaczy "koks" ? Czy każdy kto jest większy od ciebie to "koks"? A może każdy, kto choć raz w życiu się wspomógł ? Mnie osobiście wkurza to, że ktoś widząc mnie lub innych rzuca tego typu [...]
jak masz pierwsze cwiec wieku zycia za sobą - pomysl o tribulusach. faftag rozwiń to zdanie bo jestem ciekaw o co chodzi, znaczy dlaczego uważasz ze akurat po 25 roku zycia warto zapodac tribulusa, bo podwyża własnego teścia?
chcesz to stosować jako profilaktyke czy masz wy***any w kosmos cholesterol ? z tego co kojarzę to niski cholesterol nie wpływa zbyt dobrze na budowanie masy znaczy tak na chłopski rozum że jest potrzebny w organizmie ale mysle że tu by musial sie ktoś obcykany w temacie wypowiedziec bo może nie do końca jest tak jak wyczytałem
eee tam.. co to znaczy "nie zmiesci.." wode wypije i wydali, nie zajmie przeciez sobie zoladka na caly dzien woda. Jak bedzie pil miedzy posilkami to nie uposledzi trawienia. Przy tej wadze mysle ze 3l/dzien bedzie OK. mod działu ODŻYWIANIE
co to znaczy nie mam czasu? ,rano wstajesz to powinieneśw ypić szklanke wody ,jak nie masz czasu to gotuj wode przelewaj do butelki i zabieraj ze sobą ,stary to jest w twoim własnym interesie Polska...Wrocław...Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec
Sylvia w dobrej formie,delikatnie powolutku ale uparcie wymęczył Buentello.Znaczy następny przeciwnik Pedro R.? co myślicie o tym? Pedro to już lata świetności są ho ho za nim, a Tim jeszcze się całkiem nie posypał,myślę że wygra z Rizzo.
Szybciej się wchłania-co nie znaczy lepiej, jak ktoś tak stwierdzi, że nie wolno inaczej niż na pusty żołądek-nie zna się na tym. Jedyną rzeczą zawierającą kreatynę, którą lepiej jest brać na pusty żołądek jest stack przed treningowy, ale z innych względów niż sama kreatyna.
Co to znaczy ból w okolicy lędźwiowej?88-O 88-O 88-O Możliwości jest trochę.. Począwszy od tego, że źle spałeś, np. odkryty i Cię zawiało albo koleżanka Ci przywaliła w plery w odwecie za koński podryw }:-( a Ty tego nie pamiętasz, bo byłeś nawalony/porobiony jak stodoła i masz po prostu siniora tudzież stłuczenie. A może oznaczać poważne [...]
[...] Predzej wypaczy sekciarstwo jakiegos nawiedzonego pseudofilozofa. Ci co najglosniej krzyca o etyce i moralnosci, najslabiej jej we wlasnym zyciu przestrzegaja. Myslisz ze uczniowie tego nie widza? Jaki taka dwulicoweosc ma wplyw, zwlaszcza na mlodych? Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.
[...] po np 8tyg ? i wtedy decyzka co dalej?? ktos rozpisywal sie ze lecial 10mg i jak byly male problemy tak po 8tyg zaczelo sie drastycnie pogarszac /chlopak po 6 potem po 8tyg sie badal <znaczy nie mial niebezpiecznie podwyzszonych proba ale szly ostro w gore/ a ktos sie rozpisywal ze walil 30mg mety i 40mg winsa i po 6tyg nie bylo tragicznie